enlvruet
Follow us

KÜSIMUSED

Kui pikk on soovitatav LYL Krillõli tarbimise kuur lastele ning kui pikk täiskasvanutele?

Inimkeha rakud vajavad Omega-3 rasvhappeid aastaringselt terve elu ning on sama vajalikud nii naistele, meestele kui ka lastele, sest rakkude toitainete vajadus, sealhulgas ka omega-3 rasvhapete vajadus, on kõigile samasugune/sarnane.

Toit on halb omega-3 allikas, seetõttu on oluline neid rasvhappeid võtta toidulisandite kujul. LYL Krillõli on puhtaim ja kõige effektiivsem omega-3 allikas, mida me teame.

Olenevalt hooajast, arsti soovitusest või vajadusest võib võtta lisa Omega-3 LYL Krillõli TALVega, mis sisaldab D3 vitamiini või LYL Krill õli B ACTIVE, mis sisaldab kõige olulisemaid B-vitamiine.

Mitu LYL Krill õli kapslit peaks täiskasvanu ja laps päevas võtma?

Krillõli omega-3 rasvhapete üledoos ei ole võimalik.

Soovituslik päevane omega-3 kogus on kaks LYL Krillõli kapslit, mis tuleks võtta kohe pärast söömist. Mõlemad kapslid võib võtta hommikul või õhtul, olenevalt Teie rutiinist.

Kaks kapslit päevas on soovituslik ka lastele.

Kuidas anda LYL Krillõli kapslit lapsele, kes ei suuda või ei ole veel õppinud kapslit alla neelama?

Sellisel juhul soovitame kapslile augu sisse teha (need on tehtud pehmest želatiinist) ning pigistada õli teelusikale koos natukese veega.

Vesi kindlustab, et õli ei jää lusika külge kinni. Vanematele lastele võib õli lisada saiale või küpsisele.

Me soovitame lastele LYL Krillõli LAPS, mis sisaldab väiksemaid kapsleid või LYL Krillõli LAPS kummikarusid.

Miks soovitab meie perearst mu lapsel LYL Krillõli LAPS tarbida aastaringselt?

Rasvad on olulised aju, silmanägemise ja immuunsüsteemi arenguks. Rasvad moodustavad 60% ajukoest. Imikud saavad väärtuslikku omega-3 rasvhappeid emapiimast, hiljem saab nende tarbimise kindlustada hästi planeeritud toitumiskavaga, mis sisaldab palju kala, kuid mis ei meeldi paljudele lastele spetsiifilse maitse või allergiate tõttu.

LYL Krillõli LAPS sisaldab Omega-3 rasvhappeid, mis on vajalikud aju arenguks ning on rikastatud D-vitamiiniga ning on saadaval kergesti kasutatavate kapslitena.

Lastearstid tuletavad meelde, et lisa D-vitamiini tarbimine on laste jaoks väga oluline nende luude ja hammaste normaalseks arenguks ja tervena püsimiseks. D-vitamin tugevdab ka immuunsüsteemi. LYL Krillõli LAPS on omega-3 kõige täiuslikumal kujul: rikastatud D-vitamiiniga spetsiaalselt lastele.

Riia Stradiņši ülikooli rehabilitatsiooni teaduskonna toitumisprogrammi 2011-2012 uurimuse “Toitainete roll luuhaiguste arengus” leiti, et 197-st laste vereproovist ainult 33% oli normaalse kaltsiumi ja vitamiini D tasemega. 67% lastest on potentsiaalne luude haiguste riskigrupp.

Kuidas tekib omega-3 rasvhapete puudus kehas?

Teaduskirjanduse järgi on kõige märgatavamad omega-3 rasvhapete puudulikkuse sümptomid kuiv nahk, kananaha sarnane nahk õlgadel, katkine nahk sõrmeotstel, kõõm, kahvatu küünevärv.

Sõrmeküüned kasvavad aeglaselt ja lõhenevad kergelt, silmad on kuivad ning suu kuivus tekitab ebamugavustunnet.

Kõigile nendele sümptomitele lisaks on jäigad või valulikud liigesed ning rasvaste toitude isu.

Kuidas LYL Krillõli kaitseb mind UV kiirguse eest?

Läti arstid ja nahaeksperdid rõhutavad LYL Krillõli aktiivset rolli naha seisukorra parandamisel. Lisaks on krillõlil võime kaitsta kahjuliku UV kiirguse eest ning see aitab taastada naha sisemist tasakaalu pärast päevitamist.

Rasvhapped ja astaksantiin, mis on LYL Krillõli osad, takistavad ensüümidel, mis on vastutavad kollageeni hävitamise eest, erituda ning seeläbi takistavad kortsude tekkimist. LYL Krillõli on asendamatu toidulisand toetamaks nahka, mis on pidevalt päikesevalgusele paljastatud.

Uuring näitab rakkude taastamisel LYL Krillõli üleolekut kõigist teistest omega rasvhapete allikatest. LYL Krillõli aeglustab vananemist ja pikendab oodatavat eluiga.

Mis on kalaõli ja LYL Krillõli vahe?

Kalaõli sisaldab omega-3 rasvhappeid triglütseriidide kujul, kuid krillõli rasvhapped on seotud mere-fosfolipiididega. Koostise erinevust saab jälgida isegi kodus lahustades krillõli kapsli ühes klaasis vees ja kalaõli kapsli teises.

Fosfolipiidid krillõli kapslis lahustuvad vees, kuid kalaõli kapsli koostis, mis on rikas triglütseriididest, paneb kapsli vee pinnal ulpima.

Selle tõttu ei järgne LYL Krillõli tarbimisele kunagi röhitsust, sest kapsli koostis lahustub maos koheselt ning seguneb selle sisuga. Fosfolipiide leiab ka igas inimraku membraanis, koos vee- ja rasvasõbralike rakuosadega.

Selle tõttu satub raku membraani palju rohkem krillõli fosfolipiide, kui kalaõli triglütseriide. Kalaõliga võrreldes on mere-fosfolipiidide kujul omega-3 rasvhapped inimese rakkude poolt kergemini ära tuntavad, mis tõttu on omega-3 rasvhapete kasulik toime vaieldamatu.

LYL Krillõli KALA on täiuslik kombinatsioon kala- ja krillõlist: fosfolipiidid, mis on osa krillõlist, kindlustavad anšooviste õli rasvhapete imbumist rakkudesse.

Ma valmistun maratoniks. Kuidas saab LYL Krillõli mulle kasulik olla?

Toidulisandid LYL Krillõli B ACTIV’is (sisaldab Omega-3 rasvhappeid ja vitamiine B2, B4, B6, B7, B9 ja B12) aitavad parandada vastupidavust.

Lisaks kindlustab see normaalse energia tootmise ainevahetuse, vähendab väsimust ja nõrkust, kindlustab normaalse raua ainevahetuse ning edendab immuunsüsteemi normaalset toimimist ja reguleerib hormoonide tegevust, rakkude kaitset oksüdatiivse stressi eest ning normaalse punaste vereliblede moodustumise.

See aitab kindlustada makroelementide ainevahetuse (süsivesikud, valgud ja rasvad), säilitada tervet nahka, limaskesta ja juukseid ning ka teravat nägemist.

B12 vitamiin on vajalik rakkude pooldumise protsessiks; see aitab hoida normaalsena ajutegevust ning vererõhku, nägemist ja südame tööd.

Miks sisaldab LYL Krillõli kapsel vähem omega-3 DHA ja EPA rasvhappeid?

Võrreldes kalaõliga, on LYL Krillõlis vähem omega-3 rasvhappeid. Samas varustab krillõli rakkusid nende rasvhapetega palju tõhusamalt, sest nad on fosfolipiidide kujul.

Kui efektiivsed/tõhusad on LYL Krillõli produktid, mis sisaldavad D3 ja B-vitamiine? Kuidas nad mu kehale mõjuvad?

LYL Krillõli ökoloogilised omega-3 rasvhapped, D3 vitamiin (LYL Krillõli TALV ja LYL Krillõli LAPS) ning vitamiinid B2, B4, B6, B7, foolhape (B9), B12 (LYL Krillõli B ACTIV) imenduvad täielikult kehasse.

Aktiivsed osakesed, mida leidub mõlemas toidulisandis, töötavad sünergias, kus üks ei tühista teise effekti, vaid pigem täiendab seda ning pakub seega soovitud effekti/tulemust.

Need vitamiinirikkad LYL Krillõli tooted aitavad uuendada tasakaalu ainetes, mida teie keha vajab isegi, kui teie söömisharjumused ja elustiil jäävad samaks.

Kas LYL Krillõli madaldab vererõhku?

Krillõli ei alanda vererõhku, kuid on täheldatud, et see normaliseerib vererõhku (kui see on olnud liiga kõrge või madal). Kuna kolestorool lahustub ja vereplasma paraneb, paraneb vereringe ning selle tulemusel ka vererõhk normaliseerub.

Kas vanuritele on LYL Krillõli tarbimisest märgatavat kasu?

LYL Krillõli Omega-3 rasvhapped alandavad liigesepõletiku sümptomeid, kroonilist põletikku, jäikust ja erinevaid funktsionaalseid häireid, nagu ka trigültseriidide taset veres.

Regulaarselt tarbides säilitab LYL Krillõli kõrge omega-3 taseme südames, alandades nii südame-veresoonkonna haiguste riski, normaliseerib vererõhu ning märgatavalt alandab kolestorooli taset. LYL Krillõli toetab immuunsüsteemi ja arendab vastupidavust haigustele.

Omega-3 parandab naha, juuste ja küünte tervist ning aeglustab vananemis protsessi. See parandab ainevahetust, optimeerib kehakaalu ning ennetab ülekaalulisust ja parandab mõttetegevust nagu ka keskendumisvõimet. Kõige tähtsam – see parandab enesetunnet ja suurendab elujõudu.

Kas LYL Krillõli võib võtta eksamiperioodi ajal?

LYL Krillõli omega-3 rasvhapped parandavad mälu ja soodustavad mõtlemisprotsessi. Kõige parem on hakata LYL Krillõli tarbima umbes 3 kuud enne planeeritud vaimset ettevõtmist, luues seeläbi hea pinnase mõttetegevuseks.

Minu menstruatsioon on valulik. Kas LYL Krillõli aitab valu leevendada?

On naisi, kes kogevad premenstruaalset sündroomi (PMS) ning mõnesid selle sümptomeid, näiteks alakõhu krampe, meeleolumuutusi, puhitust jms, lühikest aega enne nende menstruatsiooni algust. Omega-3 rasvhapped aitavad PMS sümpromeid leevendada ja vähendada menstruatsiooni valu.

Kas LYL Krillõli tooteid või kasutada aastaringselt?

Inimkeha rakud vajavad omega-3 rasvhappeid aastaringselt kogu oma eluaja. Sel samal põhjusel peaks ka kala aastaringselt tarbima, sest see on täis omega-3 rasvhappeid.

Need on võrdselt olulised nii naistele, meestele kui ka lastele, sest rakkude toitainete vajadus, sealhulgas ka omega-3 rasvhapete vajadus, on kõigile samasugune/sarnane.

Toit on halb omega-3 allikas; selle tõttu on oluline neid rasvhappeid võtta toidulisandite kujul. LYL Krillõli on puhtaim ja kõige effektiivsem omega-3 allikas, mida me teame.

Sama võib öelda LYL Krillõli TALV kohta, mis sisaldab endas D-vitamiini, sest meie kliimas on puudust D-vitamiinist isegi soojadel suvekuudel.

Mis on päevane D-vitamiini kogus LYL Krillõli toodetes?

D-vitamiini leidub kahes LYL Krillõli tootes: LYL Krillõli TALV ja LYL Krillõli LAPS. Need on ainsad tooted Lätis, mis sisaldavad soovitatava D-vitamiini koguse (10 µg täiskasvanule/ 5 µg lapsele), omega-3 fosfolipiide ning väärtuslikke omega-3 rasvhappeid ühes kapslis.

D-vitamiin on rasvlahustuv nind vajab koos rasvadega võtmist, et täielikult imenduda.

Kahjuks on kõige populaarsemad pakutavad D-vitamiini tooted Lätis rikastatud omega-6 rasvhapetega, mis selle tõttu loovad veelgi suurema omega-3 tasakaalutuse kehas.

Hiljuti ma soetasin uue LYL Krillõli TALV, kuid kapslitel on spetsiifiline aroom. Kas need on vigased?

LYL Krillõli TALV kapsli kätte võttmisel märkate te meretoodete aroomi, sest kapsli koor ei sisalda maitseaineid. Kapsel koosneb konsentreeritud krillõlist, mis tähendab mitte ainult aktiivse koostisosa, omega-3 rasvhappete, vaid ka tüüpilist krilli aroomi.

LYL Krillõli ei lähe kergelt riknema, sest sisaldab tugevad antioksüdanti astaksantiini ning ei ole põhjust LYL Krillõli edasi täiendada tugevate kemikaalidega, mis kahjustaks tõsiselt õrnu rasvhappeid.

Mida saab mu keha juurde B-vitamiinist? Kas see on oluline?

B-vitamiin aitab kindlustada normaalse energia tootmise ainevahetusel (B6, B12, B2, B7), vähendada väsimust ja kurnatust (B6, B12, B2), säilitada terve naha (B2), terved juuksed (B7), normaalse nägemise (B2), terved limaskestad (B2, B7) ning kindlustada ka normaalse raua ainevahetuse (B2).

See aitab kaasa ka immunsüsteemi normaalsele töötamisele (B6, B12), hormoonide reguleerimisel (B6), parandab rakkude kaitsed oksidatiivse stressi vastu (B2 (riboflaviin)), säilitab normaalse närvisüsteemi töötamise (B6, B12, B7) ja normaalse punaste vereliblede tekke (B5, B12). Lisaks aitab see kindlustada normaalse makro-elementide metabolismi (B7 (biotiin)).

B12 vitamiin on vajalik rakkude pooldumise protsessis. See aitab säilitada normaalset ajutööd ja ka tavapärast nägemist (DHA). Soovitud tulemuseni saab jõuda võttes päevast kogust DHAd, mis on 250 mg. DHA ja EPA aitavad hoida normaalselt töötavat südant ja tervislikku vererõhku. Soovitud tulemuseni saab jõuda päevas 250 mg EPA/DHA tarbimisel.

Millal peaksin ma hakkama võtma LYL Krillõli B ACTIVit?

Kui teie nahk on kahvatu, tunnete end kurnatuna ja raske on keskenduda, kogete peavalusid ja segadust, siis on teid tabanud foolhappe (B9) puudus aneemia. Kurnatus, väsimus, unetus: need võivad olla esimesed sümptomid, mida keha näitab, et anda teada B-vitamiini puudusest. Teie keha ei suuda toota piisavat kogust punaseid vereliblesid foolhappe puudulikkuse tõttu.

Teie keha ei loo foolhapete jaoks reserve: kõik ebavajalik väljub kehast uriiniga ja selleks, et foolhappe tase oleks normaalne on seda vaja tarbida igapäevaselt.

LYL Krillõli B ACTIV sisaldab puhast päritolu omega-3 rasvhappeid, mis on rikastatud kuue kõige olulisema B vitamiiniga.

Mis on LYL Krillõli KALA ja teiste kalaõlide vahe?

LYL Krillõli KALA kombineerib kõrgeima kvaliteediga Antarktika krilli (Euphausia superba) õli ja kalaõli (Engraulis ringens).

Me oleme põhjusega valinud maailma ühed väikseimad mereasukad: nende lühikese eluea jooksul ning nende väikese kasvu tõttu ei ole nad füüsiliselt võimelised omandama aineid, mis on suures koguses inimese tervisele kahjulikud, mis on kahjuks enamus Läti apteekides müüdavate omega-3 toodetele iseloomulik.

LYL Krillõli KALA sisaldab krillõli fosfolipiide, mis on rasvhapete vorm, mille keha kergelt ära tunneb ja liidab selle raku membraaniga. Tänu sellele, kuigi LYL Krillõli sisaldab ka kalaõli, on selle efekt palju kasulikum kui on nendel kalaõli toodetel, mis ei sisalda fosfolipiide.

Kas ma võin võtta LYL Krillõli TALV D3 ja LYL Krillõli B ACTIVE’it samal ajal?

Jah. LYL Krillõli TALV sisaldab D3 vitamiini, samas kui LYL Krillõli B ACTIV sisaldab B vitamiini. Need on erinevad vitamiinid, mis viivad läbi erinevaid funktsioone, mis ei ole omavahel seotud ning nende samaaegne kasutamine ei põhjusta üledoosi.

Me proovime last saada. Kas me peaksime mõlemad LYL Krillõli tarbima?

Kui te plaanite saada last, siis on tervislik eluviis eriliselt oluline, sest see ei mõjuta ainult tulevaste vanemate tervist, vaid ka lapse tervist. On oluline, et hakkaksite toitu täiendama omega-3 rasvhapetega juba palju varem, sest nii viljastatavate munarakkude kui ka seemnerakkude areng toimub 90 päeva jooksul.

Omega-3 rasvhapped LYL Krillõlis parandavad munarakkude kvaliteeti ja ennetavad nende vananemist ning spermatosoididel kindlustavad neile iseloomuliku struktuuri, liikuvuse ja võime viljastada. Omega-3 rasvhapped LYL Krillõlis pikendavad ka paljunemisiga nii naistel kui meestel.

Me soovitame tarbida ka LYL Krillõli TALV (eriti talvel) ja LYL Krillõli KALA.

Kas LYL Krillõli tohib tarbida raseduse ajal?

Eriti oluline on LYL Krillõli tarbida raseduse teise ja kolmanda trimestri ajal, kui on välja arenemas lapse kesknärvisüsteem, sealhulgas ka aju ja nägemine: LYL Krillõli märgatavalt suurendab dokosaheksaeenhappe taset (DHA) ning kindlustab selle tüüpilise struktuuri.

Te leiate detailse informatsiooni omega-3 rasvhapete, D-vitamiini ja B-vitamiini tähtsusest “Uuringud ja Ekspertide Arvamused” lehelt.

Ma ootan last ning soovin teada kuidas mõjub B12 vitamiin, LYL Krillõli B ACTIV koostisosa, raseduse ajal?

Hollandi teadlased on koostanud huvitava uuringu, mis proovib seletada laste nutmist ebapiisava toitumisega. Lapsed, kelle emade B12 vitamiini tase on raseduse ajal madal olnud, on suured nutjad. B12 puuduse tõttu ei ole lapse närvisüsteem sünni ajaks täielikult arenenud ning une hormooni tase on samuti madalam.

B12 vitamiin kindlustab ka normaalse rakkude pooldumise protsessi, hoides ära anaeemia ning vähendades oksüdatiivset stressi ema kehas. Kõrge oksüdatiivse stressi tase tekitab suurt enneaegse sünnituse, pre-eklamspia ja nurisünnituse ohtu.

LYL Krillõli B ACTIV sisaldab omega-3 rasvhappeid ning ka kõige olulisemat B-vitamiini gruppi: B2, B4, B6, B7 ja B12, mis on kõik vajalikud emale ja lootele. Hoolitse lapse närvisüsteemi eest võttes LYL Krillõli B ACTIVit kogu raseduse vältel.

Uuringu publikatsioon:
1. Chéry C1, Barbé F, Lequere C, Abdelmouttaleb I, Gérard P, Barbarino P, Boutroy JL, Guéant JL. Hyperhomocysteinemia is related to a decreased blood level of vitamin B12 in the second and third trimester of normal pregnancy. Clin Chem Lab Med. 2002 Nov; 40(11):1105-8.

Miks on LYL Krillõli parem omega-3 allikas rasedatele, kui teised omega-3 allikad?

LYL Krillõli saadakse krillilt. See on väike lühikese elueaga koorikloom, mis elab maailma puhtaimates vetes. Tänu sellele ei ole krillõli keemiliselt reostatud ning ei vaja erilist paremaks arendamist.

Lisaks, krill ning eriti krillõli sisaldavad astaksantiini, kõige võimsamat looduslikku antioksüdanti, mis tähendab, et LYL Krillõli säilitab oma kasulikud omadused kauem, vajamata sealjuures erilist hoiustamistingimusi.

LYL Krillõli omega-3 rasvhapped on fosfolipiidid ning tänu sellele keha rakkude jaoks kergemini ära tuntavad.

Kas ma võin võtta LYL Krillõli rinnaga imetamise perioodil?

Omega-3 rasvhapete tarbimine imetamise ajal on TUGEVALT SOOVITATAV, sest emapiim on imiku ainus omega-3 allikas. Need rasvhapped on eluliselt olulised nägemise ja kesknärvisüsteemi arenguks, mis toimub eriti kiiresti esimesel eluaastal.

Imiku aju kaalub sünni ajal umbes 300 grammi, kuid aasta pärast sündi läheneb see 900 grammile.

LYL Krillõli KALA kõrge DHA rasvhapete sisaldus on eriti oluline aju arenemiseks.

DHA tase imiku kehas sõltub täielikult ema toitumisest ning nende rasvhapete sisaldumine ema toidus garanteerib, et ka imik saab neid.

Rinnaga imetamise perioodil soovitame emal tarbida ka LYL Krillõli B ACTIVit, mis on rikastatud B-vitamiiniga või LYL Krillõli TALV, mis on rikastatud D3 vitamiiniga, mis on väga oluline luudele.

Mis on kõige märgatavamad B-vitamiini puuduse sümptomid?

Kõige märgatavamad B-vitamiini puuduse sümptomid kehas on katkised/lõhenenud suunurgad, põletikus limaskestad (B3, B12 puudus), seedimise probleemid (kõhukinnisus või kõhulahtisus: B3, B12 puudus).

Tihti on sümptomiteks ka neurootilised ja kognitiivsed häired (B1, B3, B6, B9, B12), hingamisraskused (B1, B12) ja kiire pulss (B1, B12), väsimus, kurnatus ja depressiivne meeleolu (B3, B6).

Kas taimetoitlased saavad võtta LYL Krillõli?

Jah, taimetoitlased, kes söövad kala ja kalaprodukte saavad võtta LYL Krillõli. LYL Krillõli N60 on spetsiaalsetes Licaps kapslites, mis on patendeeritud Prantsusmaal ning tehtud taimsetest koostisosadest, mis teeb selle eriti sobilikuks taimetoitlastele ning neile, kellel on allergia loomse želatiini vastu. D-vitamiiniga LYL Krillõli TALV on kapslites, mis on tehtud kala-želatiinist.

Kui soovite võtta Omega-3 rasvhappeid kombineeritult D- ja B-vitamiinidega ning ei taha alla neelata kapsli koort, siis saate kapsli sisemuse välja pigistada lusikale, kus peal on natuke vett või saiatükile või küpsisele. Nii saate võtta vajalikke omega-3 rasvhappeid koos D- ja B-vitamiinidega ilma loomsete lisanditeta.

Kas ma võin võtta LYL Krillõli, kui ma valmistun operatsiooniks?

Kui plaanite operatsiooni, soovitame krillõli tarbimise kohta konsulteerida oma arstiga.